在不斷追趕進度的日常中

我們常常忘了停下腳步、好好喘息
你的手機承載了工作、社交，也裝滿了焦慮與疲憊
現在讓我們一起為它創造一個新的意義
這個工作坊，不只是編織一條掛繩
更是一場專屬於你的療癒儀式
每一個手作環節都充滿了「好好對待自己」的溫柔力量

你將會經驗到

1. 認識自我照顧概念

學習如何自我照顧，回應內在真實需求，紓緩身心壓力。
2.實用手作編織技巧：

回到日常生活中，運用編織手作的技巧，隨時隨地延續這份親手給予自己的溫柔。
3.創造你的療癒小物：

像是你的心靈守護神，提醒你在龐雜的生活壓力下，別忘了給自己一份善待溫和。